「群馬県:足湯から秘湯まで群馬県内温泉街の見所完全ガイド」
「群馬の秘湯を探せ!赤城山の隠れ家温泉特集」
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温泉好きにはたまらない群馬の名湯!
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群馬県には、有名な温泉地はもちろん、まだまだ知られざる秘湯もたくさん眠っているのをご存知でしょうか。
この記事では、草津や渋川、四万といった群馬を代表する温泉地から、赤城山や中之条などの秘湯スポット、温泉街の見所、効能別の温泉まで、群馬の温泉を網羅的にご紹介します。
温泉好きにはたまらない群馬の名湯。その魅力に惹かれ、足を運んでみたいと思わせる温泉の数々を、地図とともにわかりやすく解説していきます。
ぜひ最後までお付き合いいただき、次の群馬温泉旅行の参考にしてください。
1. 渋温泉 - 渋川市にある、県内屈指の歴史ある温泉街。赤城山の恵みを受けた湯が特徴。
2. 草津温泉 - 県内有数の世界的な温泉リゾート。湯畑や湯渡りなどが楽しめる。
3. 四万温泉 - 中禅寺湖畔にあり、湖水浴も楽しめる温泉街。開放感が魅力。
4. 万座温泉 - 軽井沢の裏山に広がる秘湯郷。山間の静かな温泉街が特徴。
5. 妙義温泉 - 妙義山のふもとにある温泉街。日本秘湯を選定する温泉がある。
6. 箕郷温泉 - 赤城山の北側に広がる高原リゾート。景色の美しい温泉街。
7. 倉渕温泉 - 赤城山南麓の山あいにある温泉街。山菜狩りが楽しめる。
8. 万座鹿温泉 - 軽井沢の奥地にある秘湯。鹿の群れが訪れる温泉で知られる。
9. 浅間温泉 - 前橋市の南にある温泉街。日帰り入浴施設が充実している。
10. 白浜温泉 - 中之条町にある温泉街。高原リゾートの一つとして知られる。
群馬県の主要な温泉地
群馬県を代表する温泉地として、全国的にも知名度の高い草津温泉をはじめ、県内では人気の渋川温泉、四万温泉などが挙げられます。これらの温泉地には成層化した温泉街が形成されており、多数の宿泊施設や足湯などの観光スポットが点在しています。
. 草津温泉
草津温泉は、群馬県吾妻郡草津町にある、全国的にも知名度の高い温泉地です。成層化した温泉街を形成しており、400軒を超える宿泊施設が点在しています。湯量が豊富で、温泉成分は塩化物泉・硫酸塩泉・炭酸水素塩泉と多彩。湯治客だけでなく一般の観光客も多く訪れます。
草津温泉街には、足湯や湯畑などの観光スポットも点在しており、温泉街をゆっくり散策しながら、様々な湯を楽しむことができます。中でも代表的な足湯「ふるさとの湯」は、24時間利用可能で無料。地元住民との交流の場にもなっています。
. 渋川温泉
渋川温泉は、群馬県渋川市にある温泉地です。JR渋川駅からアクセスしやすい温泉街を形成しています。泉質は単純温泉で、透明で無臭のため「美人の湯」と呼ばれています。源泉数が多く、多くの旅館が立ち並んでいるのが特徴です。
温泉街には、足湯や温泉を利用した作物づくりを体験できる湯畑などの観光スポットも点在しています。特に有名なのが、24時間利用可能な無料足湯「しぶかわ温泉の湯」。地元住民と温泉街を散策しながらゆっくり足湯につかることができます。
効能としては、神経痛やリウマチ、痛風などに効果があるとされています。
. 四万温泉
四万温泉は、群馬県吾妻郡東吾妻町にある温泉地です。国道353号沿いに100軒以上の宿泊施設が建ち並ぶ、県内屈指の規模を誇る温泉街が形成されています。泉質は単純温泉。湯船につかると肌がつるつるになる感触が特徴です。
温泉街を散策しながら、足湯に入ったりお土産店で温泉卵を購入したりできます。中でも人気なのが、四万温泉病院脇の「四万の湯」。24時間利用可能な無料足湯で、地元の人々の交流の場としてにぎわっています。
効能は、神経痛やリウマチに加え、腰痛や打ち身などの外傷にも効果があるとされています。
群馬県の秘湯
群馬県には、草津や渋川、四万といった有名温泉地のほかにも、赤城山や中之条などまだまだ知られざる秘湯が数多く存在しています。こうした秘湯はアクセスが悪いこともあり、地元の人以外にはなかなか知られていない隠れ家的な温泉です。
. 赤城山の秘湯
赤城山の秘湯は、群馬県吾妻郡嬬恋村や長野原町など、赤城山周辺に点在する秘湯です。中でも有名なのが、嬬恋村の「大平温泉」です。
標高1,400mの高地にあり、温泉地までのアクセスは車でしか行けませんが、開放的な露天風呂から望む赤城山の景色が絶景。冬場は雪景色の中での湯治ができます。源泉かけ流しの酸性単純温泉で、疲労回復や病後回復に効果があるとされています。
また、奥赤城の地獄谷野猿公苑にも野猿の温泉があり、温泉を楽しみながら野生のニホンザルを間近で観察できるのが人気です。
. 中之条温泉
中之条温泉は、吾妻川の清流が流れる中之条峡近くにある秘湯です。交通の不便な場所にあるため、地元の人以外にはなかなか知られていませんでしたが、最近では口コミでだんだんと知名度が上がってきています。
酸性の単純温泉で、豊富な湯量が特徴。sharedで使う大浴場はもちろん、貸し切り露天風呂も充実しており、ゆっくりと温泉を満喫できます。また、四季を通じて川遊びも楽しめ、渓流釣りなどアウトドアに優れた環境です。
リウマチや神経痛、冷え性改善に効果があるとされており、リピーターも多い温泉です。
. 白根温泉
白根温泉は、吾妻川上流にある秘湯です。交通アクセスが不便なことから、知る人ぞ知る小さな温泉宿のみが点在する静かな温泉郷です。
温泉水は光沢があり、肌がつるつるになる感触が特徴。浴用と飲用に分けられており、美肌効果や病後回復に優れているとされています。四季を通じて川遊びも楽しめ、秋には紅葉狩りに最適。
ゆっくりとした時間が過ごせる貴重な秘湯ですが、冬季は積雪のため休業する宿もあるので、事前確認が必要です。
群馬県の温泉街の見所
群馬県の温泉地には、泉質以外にも楽しみどころがいっぱい。草津温泉の足湯や渋川温泉の湯畑、四万温泉の旅館街など、温泉街を散策しながら地元文化に触れられるスポットが点在しています。
. 草津温泉の足湯
草津温泉には、泉質の違うさまざまな足湯が点在しています。代表的なのが「ふるさとの湯」。この足湯は、温泉街の中心部に位置し、24時間利用可能な加温式の足湯です。ベンチが整備されており、温泉街を散策した後にゆっくりと疲れを癒やせます。
また、ふるさとの湯から少し離れた場所にある「黄金の湯」は、黄金色に輝く強酸性の湯を利用した足湯。美肌や冷え性に効果があるとして人気が高く、保温効果も高いのが特徴です。
このほか、多数の旅館やホテルも無料の足湯を設置しており、泊まると自由に利用できるのでオススメです。
. 渋川温泉の湯畑
渋川温泉には、温泉水を利用した農作物づくりを体験できる「湯畑」が点在しています。中でも一番有名なのが、渋川温泉駅前にある「美湯園」です。この湯畑は、温泉配管を利用してハウス内を温め、野菜や果物を育てているのが特徴。
ハウス内に入ると一年中温かい空気に包まれ、冬でもトマトやイチゴなどが育っているのが不思議な光景です。収穫体験ができたり、採れたて新鮮な野菜が食べられるのも人気の理由。温泉の恵みを実感できるスポットとして観光客に人気です。
. 四万温泉の旅館街
四万温泉には、約100軒の旅館やホテルが建ち並ぶ大規模な旅館街が形成されています。国道353号線沿いがメインストリートとなっており、開放的な路地裏を散策しながら、懐石料理や温泉卵を味わえる旅館を探すのが楽しみです。
旅館街に点在する足湯では、旅館の垣根を越えて他の宿の客と交流できます。また、旅館街を象徴する看板に飾られた温泉マークも見どころ。色と形で旅館の個性が表されているので、散策しながら全部集めるのもおすすめです。
群馬県の温泉の効能
群馬県には、美肌や神経痛、関節痛といった症状別に効能がある温泉が数多く存在します。草津温泉の強酸性泉は美白効果が高く、渋川温泉は神経痛に効果がある一方で、四万温泉は関節痛改善に優れています。
. 草津温泉の美肌効果
草津温泉の泉質は酸性単純温泉。その特徴である強酸性と高温の湯が、肌の新陳代謝を高め血行を促進することで、美白やシミ・そばかす改善といった美肌効果を生み出しています。
中でも一番人気があるのが、湯畑に面した開放感のある「美人の湯」。泉温が42.2°Cと高温で、酸性度もpH1.2と非常に強いのが特徴です。入浴後に全身マッサージを受けるのが定番で、肌の角質を取り除き新陳代謝を高める効果が期待できます。
また、美人の湯の隣にある飲泉所では、美肌効果を高めるための温泉水「美肌の湯」が飲めます。内服と外用併用で効果的です。
. 渋川温泉の神経痛効果
渋川温泉の主要な泉質は単純温泉。その含有成分である塩化物イオンやメタケイ酸が、神経の伝達物質であるアセチルコリンの分泌を促進することで、神経痛や筋肉痛、関節痛といった症状を和らげる効果があるとされています。
効能を最大限に得るには、渋川温泉を代表する外湯「黄金の湯」がおすすめ。ゆったりと時間が過ごせる大浴場はもちろん、岩盤浴やサウナも完備。入浴前には温泉を使ったマッサージも受けられ、痛みを和らげる効果を感じられるはずです。また、飲泉所も併設しており,内湯外湯を併用することでより効果的です。
. 四万温泉の関節痛効果
四万温泉の特徴は、含硫黄量の多い温泉成分にあるといわれています。硫黄には関節内の炎症を抑える効果がある一方、温泉の熱効果で関節周囲の血行をよくして痛みを改善します。
中でも効能が高いのが、国民保養温泉地に指定された歴史ある「万座温泉」。アルカリ性単純温泉で、湯船に浸かると体が浮き上がるほどの高い含硫黄量です。関節の可動域も高まるため、低強度の運動浴と合わせるのがおすすめ。万座温泉ならではの効果を実感できるはずです。
群馬県温泉へのアクセス
群馬県の温泉地へは、東京方面から新幹線や高速バスを利用してアクセスできます。また、県内各地からの路線バスの便数も多く、レンタカーも充実しているため、車を利用したアクセスも便利です。
. 新幹線や高速バスを利用
群馬県の主要温泉地へのアクセスには、東京から上越新幹線「湯畑渋川駅」や高崎駅下車を利用するのが便利です。新幹線なら渋川温泉が最寄り駅で、上毛高原駅を利用すれば草津温泉や四万温泉へもアクセスできます。
また、高速バスも充実しており、東京から草津温泉や渋川温泉行きが1日数本運行しています。所要時間は3~4時間ほどで、料金も1,500円程度と手頃。車内で温泉地の DVD を上映するバスもあるなど、サービスも魅力的です。
. 群馬県内からの路線バス
群馬県内各地から温泉地への路線バスも多数運行しています。例えば前橋からは、草津温泉行きや四万温泉行きが1日10本以上出ていて非常に便利です。このほかにも、高崎や桐生から渋川温泉行き、伊勢崎からは草津温泉行きなど、県内の主要ターミナルからは1時間に1~2本の頻度でアクセスできます。
料金は区間にもよりますが、平均すると1,000円程度。日帰り入浴を兼ねた温泉地への小旅行にピッタリのアクセス方法です。
. 群馬県内のレンタカー
群馬県内には、各地にレンタカー店が多数点在しています。県都前橋をはじめ高崎、桐生などの主要都市であれば、温泉地まで30分~1時間でアクセスできる位置に店舗があります。
料金は例えば1日3,000円程度からで、小型車であれば燃費もよく経済的。渋川などの湯畑が点在する温泉街では、車を使えば散策もしやすくオススメです。レンタカーを借りて、のんびり温泉地をめぐるドライブも楽しいはずです。
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